O seu guia para a retinopatia diabética
Atualizado em 27 julho 2022
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A Public Health England (PHE) publicou este folheto para o NHS. Nesta informação, a palavra “NHS” refere-se ao serviço do NHS que disponibiliza o rastreio.
1. Visão Geral
Esta informação destina-se a pessoas que tenham um historial de retinopatia diabética detetada através do rastreio da retinopatia diabética.
Contém informação importante sobre sinais de alterações nos seus olhos provocadas pela diabetes.
Explica:
- que alterações ocorreram nos seus olhos.
- a possível evolução da sua doença com o passar do tempo.
- o que pode fazer para reduzir o risco de alterações mais graves.
Pode desejar discutir esta informação com a sua equipa de cuidados de saúde
2. A retinopatia diabética
Corte transversal de um olho saudável, a mostrar a pupila, lente, nervo ótico, mácula e retina
A retinopatia diabética consiste em danos na retina, a parte de trás do olho que converte a luz em sinais elétricos. O seu cérebro interpreta estes sinais para produzir as imagens que vê.
Os vasos sanguíneos trazem o oxigénio e os nutrientes para a sua retina. A diabetes pode afetar estes vasos sanguíneos de várias formas, especialmente se for mal controlada. Se as alterações forem graves afetarão a saúde da sua retina e podem danificar a sua visão.
A retinopatia diabética não tratada é uma das causas mais comuns da perda de visão. Está em risco de contrair a retinopatia diabética independentemente de a sua diabetes ser controlada por dieta, por comprimidos ou por insulina.
3. Fatores de risco
Corre um risco maior de contrair a retinopatia diabética se:
- tem diabetes há muito tempo.
- a sua diabetes estiver mal controlada.
- tiver a tensão alta.
- está grávida.
- for de etnia asiática ou africana das Caraíbas.
Controlar os seus diabetes pode reduzir o risco da sua retinopatia progredir e pode retardar a taxa de progressão.
É importante ir a consultas periódicas do rastreio da retinopatia diabética, porque esta doença não apresenta sintomas até atingir uma fase avançada. O tratamento, quando efetuado na altura certa, é eficaz na redução ou na prevenção de danos à sua visão.
4. Como pode ajudar
Pode reduzir o risco de a sua retinopatia se agravar se:
- continuar a frequentar as consultas periódicas de rastreio da retinopatia diabética.
- manter o nível de açúcar no sangue (HbA1c) nos níveis indicados pela sua equipa de cuidados de saúde.
- visitar a sua equipa de cuidados de saúde regularmente para verificar se a sua tensão não subiu.
- manter o nível de lípidos no sangue (colesterol) nos níveis indicados pela sua equipa de cuidados de saúde.
- contactar os profissionais médicos se notar qualquer problema novo com a sua visão.
- fazer uma dieta saudável e equilibrada.
- perder o peso a mais, se tiver excesso de peso.
- tomar os medicamentos que lhe tenham sido receitados.
- fazer exercício regularmente.
- reduzir ou deixar de fumar, se for fumador.
Lembre-se, deve continuar a ir às consultas periódicas com o oftalmologista para fazer o exame normal dos olhos, bem como ir às consultas do rastreio da retinopatia diabética.
5. Retinopatia de fundo
A retinopatia de fundo é a fase mais precoce das alterações na sua retina provocada pela diabetes. A retinopatia de fundo é comum.
Nesta fase, a diabetes começou a afetar os pequenos vasos sanguíneos na sua retina. Isto significa que podem:
- inchar ligeiramente (microaneurismas).
- derramar sangue (hemorragias na retina).
- derramar líquido (exsudatos).
A retinopatia de fundo não afeta a sua visão mas significa que existe um risco maior de desenvolver alterações mais graves que podem danificar a sua visão.
6. Fases mais avançadas
6.1 Retinopatia pré-proliferativa
A retinopatia pré-proliferativa ocorre quando as alterações à retina são mais extensas do que na retinopatia de fundo. Isto significa que pode necessitar de ser monitorizado mais de perto devido ao aumento do risco de desenvolver alterações que podem danificar a sua visão.
6.2 Retinopatia proliferativa
Fotografia digital da retina a mostrar sinais de danos causados pela retinopatia diabética
A retinopatia proliferativa é mais grave e pode provocar a perda de visão. Ocorre quando a retinopatia progride mais e grandes áreas da sua retina ficam com falta de uma irrigação sanguínea adequada.
O tratamento da retinopatia proliferativa reduz o risco de perda de visão, especialmente se for aplicado antes de a visão ser afetada.
6.3 Maculopatia
A mácula é a pequena parte central da retina que usa para ver claramente as coisas. É a zona mais usada da retina e é a parte que está a usar agora para ler este folheto.
A maculopatia é quando a retinopatia diabética ocorre na, ou à volta da, mácula. Se tiver maculopatia, pode necessitar de ser monitorizado mais de perto ou ser-lhe proposto tratamento para reduzir o risco de perda de visão.
7. Mais informação
Pode consultar mais informação em:
Saiba como o Public Health England e o NHS usam e protegem os seus dados de rastreio.
Saiba como recusar o rastreio.